Международный день гинекологического здоровья отмечается ежегодно 10 сентября. Этот день отмечается с 2001 года.
Рекомендации для поддержания гинекологического здоровья:
Регулярные осмотры у гинеколога — минимум раз в год, даже при отсутствии жалоб. Это позволяет выявить заболевания на ранних стадиях, что значительно повышает шансы на успешное лечение и снижает риски осложнений.
Соблюдение правил интимной гигиены — использование мягких средств для очищения, избегание спринцеваний без назначения врача.
Здоровый образ жизни — сбалансированное питание, регулярная физическая активность, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
Использование барьерных методов контрацепции (например, презервативов) для защиты от ИППП.
Вакцинация против вируса папилломы человека (ВПЧ) — она снижает риск развития рака шейки матки.
Внимание к симптомам — необычные выделения, боли внизу живота, нерегулярные менструации или кровотечения. При их появлении необходимо обратиться к врачу.
Регулярные осмотры у гинеколога включают профилактический осмотр, анализы мазков на флору и цитологию (ПАП-тест), кольпоскопию, УЗИ органов малого таза и осмотр молочных желёз.